Schlaf als Herausforderung

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Der Weltschlaftag am 19. März will einmal mehr auf die immense ge­sundheitliche Bedeutung des Schla­fes aufmerksam machen. In der Zwischenzeit stehen alle Ampeln auf Rot und aktuelle Umfragen sowie Studien zeigen, dass bereits mehr als 80 Prozent der Erwerbstä­tigen an einem schlechten, gestör­ten und damit auch biologisch zu kurzem Schlaf leiden.

… mehr lesen Sie in der aktuellen Ausgabe am Mittwoch, dem 24. März 2021!

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